{"id":473,"date":"2022-10-19T06:00:22","date_gmt":"2022-10-19T10:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/acessosaudemanaus.com.br\/?p=473"},"modified":"2022-10-19T06:00:22","modified_gmt":"2022-10-19T10:00:22","slug":"dificuldade-para-respirar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acessosaudemanaus.com.br\/blog\/dificuldade-para-respirar\/","title":{"rendered":"Dificuldade para respirar: Conhe\u00e7a 8 causas e o que fazer | AGORA!"},"content":{"rendered":"

Quem nunca teve <\/span>dificuldade para respirar<\/b> depois de subir escadas, praticar alguma atividade f\u00edsica ou em momentos de estresse e ansiedade? Este \u00e9 um sintoma comum e que muitas pessoas j\u00e1 passaram pelo menos uma vez na vida.<\/span><\/p>\n

Pois, h\u00e1 sempre um aumento na frequ\u00eancia e na intensidade da respira\u00e7\u00e3o, o que pode ser causado por v\u00e1rios fatores. No entanto, nem sempre a falta de ar deve ser aceita como um costume no nosso dia-a-dia.<\/span><\/p>\n

A sua frequ\u00eancia determina a gravidade da falta de ar. Ter dificuldades para respirar, mesmo sem fazer nada ou em situa\u00e7\u00f5es normais, n\u00e3o \u00e9 um bom sinal.<\/span><\/p>\n

Continue lendo este conte\u00fado para saber o que pode causar a falta de ar e o que fazer!<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Quais as causas da falta de ar?<\/b><\/h2>\n

Esse tipo de dificuldade para respirar, na maioria das vezes, est\u00e1 ligada \u00e0 baixa oxigena\u00e7\u00e3o do sangue. Uma falta de ar \u00e9 aquela que persiste mesmo depois que o corpo voltou \u00e0 fun\u00e7\u00e3o e ao estado normal.<\/span><\/p>\n

Mesmo em situa\u00e7\u00f5es calmas, sem agita\u00e7\u00e3o ou emo\u00e7\u00e3o, as complica\u00e7\u00f5es persistem. A m\u00e1 oxigena\u00e7\u00e3o dos tecidos e do sangue do corpo pode ser causado por uma variedade de fatores. Os d\u00e9ficits de oxigena\u00e7\u00e3o s\u00e3o sempre causados \u200b\u200bpor altera\u00e7\u00f5es no organismo.<\/span><\/p>\n

Confira algumas causas potenciais para este sintoma!<\/span><\/p>\n

\"Um<\/p>\n

1. Sedentarismo<\/b><\/h3>\n

Muitas vezes, o problema tem rela\u00e7\u00e3o a um d\u00e9ficit de condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica (sedentarismo<\/a>) e n\u00e3o a uma doen\u00e7a. Nessas situa\u00e7\u00f5es, adicionar uma atividade f\u00edsica \u00e0 rotina restaura o f\u00f4lego perdido.<\/span><\/p>\n

2. Polui\u00e7\u00e3o<\/b><\/h3>\n

Dados recentes da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) mostram que a cada ano, 7 milh\u00f5es de pessoas em todo o mundo morrem como resultado de part\u00edculas de polui\u00e7\u00e3o do ar que entram em seus pulm\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Vale notar que a polui\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 apenas um problema externo; dentro de casa, o uso de produtos de limpeza, poeira, tinta, tecnologia e at\u00e9 alguns combust\u00edveis de cozinha (carv\u00e3o, querosene, etc.) podem prejudicar a sa\u00fade dos pulm\u00f5es.<\/span><\/p>\n

3. Toxinas<\/b><\/h3>\n

A exposi\u00e7\u00e3o a subst\u00e2ncias como o tabaco causa les\u00f5es pulmonares irrevers\u00edveis. Al\u00e9m da falta de ar, o tabagismo tamb\u00e9m pode causar c\u00e2ncer de pulm\u00e3o e v\u00e1rios outros problemas de sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

4. Condi\u00e7\u00f5es card\u00edaca<\/b><\/h3>\n

As doen\u00e7as card\u00edacas que dificultam o sangue de bombear o suficiente para o corpo e podem resultar em falta de oxig\u00eanio, tais como:<\/span><\/p>\n